лучший зеленый чай для похудения
Зеленый чай для похудения
Традиция употребления зеленого чая пришла в Европу с Востока, где его уважают даже больше, чем остальные сорта чая за особый вкус, насыщенный цветочный или травяной аромат, а также огромную пользу для здоровья. Сейчас женщины и мужчины всей планеты употребляют зеленый чай для похудения. предпочитая заменять им черный чай, кофе, прохладительные напитки, так как и в горячем и в холодном виде этот напиток прекрасно утоляет жажду и освежает. Зеленый чай для похудения используют не просто так, ведь, помимо вышеперечисленных свойств, он также содержит в себе полифенолы, вещества, обладающие сильным антиоксидантным свойством. Эти вещества защищают человека от старения, помогают ему в борьбе со многими болезнями, как например, гипертония, сосудистые нарушения, эндокринные дисфункции.
Зеленый пуэр
Самый лучший зеленый чай для похудения – пуэр, ставший популярным совсем недавно. Это вообще удивительный чай. Китайцы употребляют его вот уже две тысячи лет, открывая в нем все больше полезных качеств. Некоторые ученые уверены, что проблем с весом у восточных женщин нет как раз из-за того, что они активно употребляют этот сорт зеленого чая. Полезные свойства этого чая подтвердили ряд лабораторных опытов, которые показали, что чай способен помочь не только в борьбе с лишним весом, но и при отравлениях. Некоторые китайские целители рассказывают невероятные истории, которые повествуют о чудесном излечении человека от онкологических болезней при помощи пуэра.
Чай пьют в любом возрасте
Зеленый чай для похудения будет полезен женщинам в любом возрасте. Для молодых девушек он будет полезен в плане очищения организма от свободных радикалов, которые являются катализатором процесса старения, поможет разгладить кожу, улучшить ее цвет, нормализовать обменные процессы в организме. Для женщин более старшего возраста пуэр будет полезен как средство против морщин, против гормональных сбоев и проблем с варикозными расширениями вен. Пожилым женщинам зеленый чай поможет снизить вес, после чего гипертония и головные боли также уйдут.
Чайная традиция
Пьют зеленый чай не просто так. На Востоке существует тысячелетняя традиция, которая основана на философии слияния духа и тела. Чайная церемония очень сложная, напоминает некий танец, и полностью овладевают ей в течение нескольких десятилетий. Сейчас этот традицией владеют в полной мере лишь несколько признанных мастеров. Все они – женщины, причем в преклонном возрасте. Удивительным доказательством целебного воздействия на весь организм зеленого чая является то, что они до сих пор сохраняют ясность разума, юношескую подвижность и имеют множество учеников-последователей, которые хотели бы овладеть в полной мере этим великим мастерством.
Ферментированные чаи
Зеленый чай не всегда кажется непривычным европейцам вкусным напитком. Часто слышишь от людей высказывания по поводу непонимания, чем же этот напиток завоевал сердца половины планеты. А все дело в том, что к этому напитку нужно привыкнуть, научиться чувствовать оттенки вкуса и аромата, видеть красоту и насыщенность заваренного чая. Сортов зеленого чая великое множество. Лучшими из них до сих пор считаются чаи, выращенные в китайских провинциях и собранные вручную. Зеленый чай для похудения очень эффективное средство. Такой положительный эффект достигается тем, что ферменты, содержащиеся в напитке, ускоряют обменные процессы и улучшают способность организма к всасыванию полезных веществ. Также содержащиеся в нем вещества могут активно расщеплять жиры. Употребление зеленого чая, в отличие от черного, не дает возбуждающего нервную систему эффекта, так как аминокислота танин, содержащаяся в нем в достаточном количестве, гасит стимулирующий эффект кофеина. Потому зеленый чай можно употреблять даже детям.
Зеленый чай для похудения: отзывы, советы, рецепты
Я тоже люблю пить чай,как зеленый так и черный, работа сама в чайном магазине, по этому перепробовала куча чая =) Сама в процессе худения и пью зеленый чай Имбирь-Годжи, даль что заканчивается =) Он безумно имбирный, пью его наверно около недели, отбивает аппетит,плюс всем давно уже известны польза и зеленого чаи и имбиря и ягод годжи(там еще лимонная трава и цедра). Мне очень помогает,пока что( скинула 2 кг) пью его 2 раза в день =) а вообще еще пуэрчик попиваю, он чистит хорошо организм и на вкус не айс,но я привыкла и есть тоже не хочется)
Гала | 27.11.2014, 09:02:10
Я попробовала чай Бернли зеленый классический и зеленый улун из этой же линейки чая Бернли.Очень вкусный и качественный чай.Прекрасно освежает и тонизирует! Всем советую!,
Анастасия | 24.12.2014, 17:59:31
Я согласна,что зеленый чай хороший напиток, один из самых полезных.Кстати, зеленый чай полезен не только в диетах для похудения, но и для здоровья и для красоты. Только сейчас нет натурального зеленого чая.Я пью Липрину на основе зеленого чая. Мощное средство от лишнего веса
Гость | 15.01.2015, 07:46:00
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.
Материалы, размещенные в разделе "Секс" не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)
При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.
Сетевое издание «Woman.ru» (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).
© 2005-2016 WOMAN.RU
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.
Зеленый чай для похудения
27 июля 2010 Нет комментариев
Вы даже не представляете, какие свойства хранит в себе зеленый чай! Он помогает лечить от воспаления мочевой пузырь, обезопасить себя от радиации, излучаемой многочисленными компьютерами, и препятствует развитию злокачественный опухолей. Всего и не перечислишь. Но оказывается, что кроме всего прочего, можно пить зеленый чай для похудения .
Конечно же, нет такой диеты, которая рекомендует ведрами потреблять целебный отвар, в надежде скинуть лишние килограммы. Однако, научные исследования подтвердили – ежедневное потребление зеленого чая заметно улучшается обмен веществ. Доказано, что одной из причин способствующих появлению жировых отложений является нарушение метаболизма. Потребление одной чашки зеленого чая в день поможет вам потерять порядка 70-90ккал. Получается, что через 12 месяцев вы сможете скинуть 4кг. При этом нет необходимости регулярно делать упражнения или сидеть на жестких диетах.
Не стоит удивляться, что к этим умозаключениям пришли китайские ученые. Они даже акцентировали внимание на том, что существуют определенные сорта позволяющие получить особо хорошие результаты. К таким сортам относится Улунский чай, листья которого содержат химическое вещество — полифенол. Именно оно способствует расщеплению жировых тканей. Всего пара кружек такого чая в течение дня и за месяц можно распрощаться с несколькими килограммами.
Более того, известно другое свойство зеленого чая, которое может быть полезным худеющим. Он снижает аппетит.
Кстати, а вы когда-нибудь изучали состав каких-либо популярных средств для похудания, спортивных напитков или биологически активных добавок? Точно! Они содержат зеленый чай и неспроста.
Подумайте, если зеленый чай сам по себе способствует снижению веса, то насколько эффективнее он может работать совместно с прочими ингредиентами. Но есть и капля дегтя. Если зеленый чай за счет улучшения обмена веществ позволяет нам снижать вес, то остальные добавки (чаще всего) дают слабительный эффект. А это уже не очень хорошо для здоровья, поскольку может нарушить работу кишечника. При этом из организма будут вымываться питательные вещества.
Зеленый чай же, сам по себе, можно употреблять на протяжении многих лет не то что не в ущерб, а во благо здоровью. Еще сомневаетесь? А знаете ли вы, что кроме всего перечисленного, зеленый чай:
- Благоприятно влияет на иммунную, мышечную и нервную систему;
- Является профилактическим средством при заболеваниях дыхательных путей;
- Положительно влияет на сердечно — сосудистую систему;
- Оказывает тонизирующее влияние и придает энергии – им даже возможно заменить кофе.
Однако, если вы кормящая мать, или только готовитесь ей стать – лучше на время отложить употребление зеленого чая, поскольку он содержит в себе кофеин.
Пейте зеленый чай для похудения и будьте здоровы!
Эта известная диета израильского диетолога была опубликована в 1999 году. С тех пор этот метод не утратил своей популярности, поскольку он помогает не только избавиться от лишних килограмм, но и произвести очищение организма.
Одна из самых популярных диет, так же известная как диета американских астронавтов. Относится к категории белково-растительных диет. Ее суть сводится к полному исключению из рациона углеводов, что заставляет организм.
Трудно поверить, что Лариса Долина смогла скинуть целых 20 килограмм лишнего веса только благодаря своей личной методике похудения.
Эту методику похудения создали японские специалисты-диетологи. Ее главной целью является внесение изменений в ритм обмена веществ в организме. Это позволит сохранить эффект на долгое время.
Эта монодиета считается одной из самых жестких. При всем при том, она позволяет за одну неделю скинуть от 8 до 10 килограмм.
Эта диета в представлении не нуждается. Встречайте метод похудения от бессменной ведущей программы Здоровье.
лучший зеленый чай для похудения